Detta är en liquid gel på 50ml med en optimal kolhydratkomposition mellan glukos (maltodextrin) och fruktos på 1:0,8. Eftersom gelen är lättflytande behöver du inte dricka vatten i samband med intag. Gelen ger utöver 30g kolhydrater, även samtliga 4 stora elektrolyter som du förlorar via svett (Natrium, Kalium, Kalcium och Magnesium) i en väl avvägd mängd.